Το Σάββατο προπόνηση, την Κυριακή ρεπό

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς,

Αυτό το Σαββατοκύριακο θα κάνουμε μόνο μία προπόνηση το Σάββατο, καθώς ανειλημμένες υποχρεώσεις και του Κωνσταντίνου και του Θοδωρή δεν θα μας επιτρέψουν να βρεθούμε την Κυριακή.

Άρα, ΟΛΟΙ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 12 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ ΣΤΙΣ 10 ΤΟ ΠΡΩΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ. 

Την Κυριακή 13 Δεκεμβρίου όλοι ρεπό.

Οι Γίγαντες έπαιξαν εξαιρετικό Baseball

Το Σαββατοκύριακο που πέρασε ήταν γεμάτο Baseball και οι Γίγαντες έπαιξαν εξαιρετικό Baseball απέναντι στους Lions και το ευχαριστήθηκαν. Τα αποτελέσματα και των δύο αγώνων, του Σαββάτου και της Κυριακής δεν μας ικανοποίησαν, καθώς είχαμε μία ισοπαλία 17-17 στην αναμέτρηση της Little League και χάσαμε με ένα run (12-13) στο παιχνίδι της Κυριακής. Και τα δύο παιχνίδια είχαμε την ευκαιρία να τα κερδίσουμε καθώς είχαμε βρεθεί μπροστά στο σκορ. Τελικά τα πράγματα κρίθηκαν στις λεπτομέρειες και δεν πήραμε το W, αλλά αποδείξαμε για άλλη μία φορά το υψηλό αγωνιστικό επίπεδο στο οποίο βρισκόμαστε, το ομαδικό μας πνεύμα, αλλά και τους πολύ καλούς παίκτες που έχουμε.

Ένα μεγάλο μπράβο σε όλους τους Γίγαντες που έπαιξαν Ε-ΞΑΙ-ΡΕ-ΤΙ-ΚΟ Baseball.

Θα σας δούμε στις προπονήσεις του επόμενου Σαββάτου 13 Δεκεμβρίου. Την Κυριακή δεν θα έχουμε προπόνηση λόγω αντλημένων υποχρεώσεων.

Σημαντική ενημέρωση και πρόγραμμα Αγώνων - Προπονήσεων

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Καταρχάς θα ξεκινήσω αυτό το μήνυμα με αυτοκριτική.
Το Σάββατο κάναμε τεράστιο λάθος που ακυρώσαμε το παιχνίδι. Φταίω προσωπικά εγώ (Κωνσταντίνος) και ζητώ συγγνώμη. Βιάστηκα βλέποντας ότι έβρεχε στις 10 το πρωί ενώ θα έπρεπε να περιμένω και να πάρω την απόφασή μου στις 12:00. Το αποτέλεσμα ήταν ότι τελικά και δεν παίξαμε το παιχνίδι με τους Lions και πήγε χαμένη μία υπέροχη ημέρα. Και οι υπέροχες ημέρες όπως και να χει από εδώ και μπρος θα λιγοστεύουν.

Την Κυριακή όμως κάναμε μία πολύ καλή προπόνηση. Κάναμε καλές ασκήσεις στο infield, ασκήσαμε τους pitchers μας (δοκιμάσαμε και νέους pitchers) και στη δεύτερη ώρα παίξαμε ένα εσωτερικό διπλό. Εκεί δυστυχώς είχαμε ένα ελαφρύ τραυματισμό, καθώς ένα pitch χτύπησε στο πρόσωπο τον Στάμο γεγονός που μας στενοχώρησε όλους πάρα πολύ. Κατόπιν αυτού αποφασίσαμε ότι θα προμηθευτούμε ένα νέο κράνος με προστατευτικό πλέγμα μπροστά έτσι ώστε να μην επαναληφθεί κάτι τέτοιο.
Ευτυχώς ο Στάμος είναι καλά. Το χτύπημα του προκάλεσε ένα ελαφρύ ράγισμα στη μύτη, σε σημείο που δεν μπορεί να μπει κάποιος νάρθηκας, αλλά δεν χρειάζεται κιόλας (όπως τουλάχιστον μας ενημέρωσαν οι γονείς του). Εξετάστηκε και για τα μάτια του και δεν έχει κανένα πρόβλημα. Θα πρέπει όμως να απέχει από έντονες δραστηριότητες για περίπου ένα μήνα. Του ευχόμαστε ολόψυχα περαστικά.

Και τώρα μία μικρή γκρίνια από πλευράς μου.
Τελευταία διακρίνω ότι αρκετοί παίκτες (ιδιαίτερα της μεγάλης ομάδας αλλά και κάποιοι παίκτες της μικρής) απέχουν από τις προπονήσεις. Αυτό με στενοχωρεί. Πρώτον με στενοχωρεί διότι ανησυχώ αν ο Θοδωρής κι εγώ κάνουμε κάποιο λάθος και σας απωθούμε. Δεύτερον με στενοχωρεί διότι το Baseball είναι ένα παιχνίδι επανάληψης. Οι ίδιες κινήσεις γίνονται ξανά και ξανά, μαθαίνοντας στο κορμί τί να κάνει, έτσι ώστε όταν σε ένα παιχνίδι μας ζητηθεί κάτι πιο δύσκολο μπορούμε να το πετύχουμε. Πρέπει όμως πρώτα να έχουμε στο "τσεπάκι" μας τα βασικά. Και αν δεν κάνουμε προπονήσεις τα βασικά σιγά σιγά φθίνουν, σβήνονται από την μνήμη των μυών και ξεχνιώνται. Θα ήθελα λοιπόν να παρακαλέσω για επιστροφή στις προπονήσεις.

Από τους Γίγαντες δεν περισσεύει κανείς.
ΑΠΟ ΤΟ BASEBALL ΔΕΝ ΠΕΡΙΣΣΕΥΕΙ ΚΑΝΕΙΣ!

Με την ευκαιρία λοιπόν να σας πω ότι το Σαββατοκύριακο που έρχεται θα έχουμε πολύ έντονη δραστηριότητα και σας θέλουμε όλους ΕΚΕΙ !!!

Σάββατο 5 Δεκεμβρίου
10:00 Προπόνηση μεγάλων (2002 και μεγαλύτεροι)
14:00 Αγώνας μικρών (2002 και μικρότεροι)

Κυριακή 6 Δεκεμβρίου
10:00 Προπόνηση μικρών (2002 και μικρότεροι)
14:00 Αγώνας μεγάλων (2002 και μεγαλύτεροι)

Αναβολή του αγώνα

Δυστυχώς η βροχή που έπεσε χθες και το ψιλόβροχο το πρωί έχουν γεμίσει λάσπη και νερό το γήπεδο, οπότε οι συνθήκες δεν είναι ιδανικές για να ευχαριστηθούμε τον αγώνα μας.

Κατόπιν αυτού αποφασίσαμε να αναβάλουμε τον σημερινό αγώνα.

Αύριο η προπόνηση εξακολουθεί να ισχύει, θα σας ενημερώσουμε όμως εγκαίρως αν αλλάξει κάτι.

Αγώνες και προπονήσεις

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Update

Παρακαλούμε πριν ξεκινήσετε είτε το Σάββατο είτε την Κυριακή να έρθετε στο γήπεδο, ρίξτε μια ματιά στα mail σας ή στη σελίδα μας στο Facebook ή στο Blog μας, μήπως και ο καιρός μας έχει εξαναγκάσει σε αλλαγές του προγράμματος.

Να λοιπόν που ο Χειμώνας ήρθε. Άρχισαν οι έντονες βροχές και κάποιοι κάνουν προβλέψεις για αρκετά μουσκεμένο τριήμερο μπροστά μας.
Εμείς όμως σε πείσμα του καιρού θα διοργανώσουμε αγώνες.
Έτσι το Σάββατο 28 Νοεμβρίου θα παίξουν οι μικρότεροι μας παίκτες (η Little League με έτος γέννησης 2002 και νεότεροι) ενάντια στους Lions στις 2 το μεσημέρι. Δηλαδή θα πρέπει όλοι να είμαστε στο γήπεδο το αργότερο στη μία.
Αυτό σημαίνει ότι εκείνη την ημέρα οι μεγαλύτεροι παίκτες θα έχουν ρεπό.

Την Κυριακή τώρα (29 Νοεμβρίου) θα έχουμε κανονικά προπόνηση για όλους στις 10 το πρωί. Θα θέλαμε λοιπόν ειδικά σε αυτή την προπόνηση να εμφανιστούν όσο το δυνατόν περισσότεροι παίκτες της μεγάλης ομάδας καθώς την επόμενη Κυριακή 6 Δεκεμβρίου η ομάδα Junior θα αντιμετωπίσει και εκείνη με τη σειρά της του Lions. Γι' αυτό το παιχνίδι θα σας ενημερώσουμε και πάλι, θέλουμε όμως όλοι να έρθετε στην προπόνηση αυτής της Κυριακής.

Πρόγραμμα Σαββατοκύριακου

Αυτό το Σαββατοκύριακο θα κάνουμε κανονικά προπονήσεις και τις δύο ημέρες στις 10 το πρωί.
Ελάτε όλοι, διότι πρέπει να διατηρήσουμε το καλό μας επίπεδο, καθώς έρχονται παιχνίδια για όλες τις κατηγορίες.

ΟΛΟΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ 10 ΤΟ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ!

Προπόνηση το Σάββατο. Την Κυριακή ρεπό

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Αυτό το Σαββατοκύριακο θα είναι κουτσουρό baseballικά, καθώς ο Κωνσταντίνος εργάζεται και ο Θοδωρής θα λείπει, οπότε θα κάνουμε μόνο μία προπόνηση, το Σάββατο.
Σας περιμένουμε λοιπόν όλους κανονικά στις 10 το πρωί, για να κάνουμε μία γερή προπόνηση που θα μας φτάσει και για την Κυριακή που δεν θα τα πούμε.

ΟΛΟΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 10 ΤΟ ΠΡΩΙ.

Την Κυριακή αγώνας με τους Πειρατές

ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΙΔΗΣΗ

ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΟΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΓΙΓΑΝΤΕΣ (JUNIOR LEAGUE) ΘΑ ΠΑΙΞΟΥΝ ΑΓΩΝΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΩΝ ΠΕΙΡΑΤΩΝ ΣΤΙΣ 14:30!!!

ΜΗΝ ΛΕΙΨΕΙ ΚΑΝΕΙΣ!!!
ΟΛΟΙ ΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ 13:30 (να έχετε φάει κάτι για να αντέξετε)

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν τα παιδιά του 2002 και μεγαλύτερα.
Οι υπόλοιποι παίκτες την Κυριακή θα έχουν ρεπό, αλλά είστε όλοι ευπρόσδεκτοι να έρθετε και να παρακολουθήσετε το παιχνίδι.

Το Σάββατο προπόνηση κανονικά στις 10 το πρωί.

Ενημέρωση για τους Γιγάντιους Γονείς

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Πριν μερικές ημέρες στα αποδυτήριά μας συναντήσαμε τους περισσότερους από εσάς στην καθιερωμένη συνάντηση με τους γονείς. Για όσους όμως δεν μπορέσατε να έρθετε, να σας πούμε ότι για φέτος η ετήσια μας συνδρομή ορίστηκε στα 40 €, ένα ποσό που αν θέλετε μπορείτε να μας το πληρώσετε και σε δύο δόσεις, μία μέσα στο 2015 και μία μέσα στο 2016. (Για τις οικογένειες με τρία παιδιά, η πάγια τακτική της Little League Αμερικής είναι να πληρώνουν τα δύο)

Επίσης πρέπει να σας υπενθυμίσουμε (και αυτό είναι πολύ σημαντικό) ότι όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος θα χρειαστούμε μία βεβαίωση από έναν γιατρό ότι η υγεία των παιδιών σας επιτρέπει την άθληση.
Παράλληλα στο παρασκήνιο προχωρούμε στις προσπάθειες ώστε να αποκτήσουν οι Γίγαντες ένα νομικό κέλυφος και σύντομα επ' αυτού θα έχουμε νεότερα, προϋπόθεση όμως είναι να έχουμε από όλους σας τις ιατρικές βεβαιώσεις ώστε να προχωρήσουμε στη συνεργασία που ετοιμάζουμε.

Όσον αφορά το θέμα του νερού, δυστυχώς οι όποιες προσπάθειές μας (επιστολή προς τον επιβλέποντα Υπουργό της Ελληνικό Α.Ε. Τρύφωνα Αλεξιάδη) για να επανέθλει έπεσαν στο κενό, που σημαίνει ότι η όποια προσφορά σας σε κάποιο μεγάλο μπιντόνι, ή πλαστικό μπουκάλι τουλάχιστον 5 λίτρων, είναι απολύτως δεκτή.

Τέλος σας ενημερώνουμε ότι προχωρήσαμε σε νέα παραγωγή πορτοκαλί T-Shirt και καπέλων τα οποία διαθέτουμε με 10 € τα πρώτα και 5 € τα δεύτερα ώστε να είμαστε ομοιόμορφοι στις προπονήσεις μας.

Κανονικά προπονήσεις αυτό το Σαββατοκύριακο

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Αυτό το Σαββατοκύριακο θα κάνουμε κανονικά προπονήσεις, καθώς είναι σημαντικό να διατηρήσουμε (αλλά και να βελτιώσουμε) το υψηλό επίπεδο τεχνικής που έχουμε αναπτύξει.

Τόσο το Σάββατο όσο και την Κυριακή θα συναντηθούμε κανονικά στις 10 το πρωί.

Το Σάββατο θα κάνουμε μία πλήρη προπόνηση ενώ την Κυριακή θα ξεκινήσουμε με προπόνηση, όμως κατά τις 11 θα περάσουμε στο γήπεδο 1 και θα παρακολουθήσουμε τον αγώνα Ευρυάλη - Μίλων, όπου θα παίζει ο Κωνσταντίνος. Θα είναι μία καλή ευκαιρία να παρακολουθήσουμε έναν ωραίο αγώνα και να αναπτύξουμε και τις θεωρητικές βάσεις του παιχνιδιού, καθώς δεν έχουμε συχνά την ευκαιρία να παρακολουθούμε παιχνίδια Baseball στην Ελλάδα.

Δυστυχώς δεν θα συμμετάσχουμε στην παρέλαση

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Παρά την αρχική μας ανακοίνωση για συμμετοχή στην παρέλαση της 28ης Οκτωβρίου στον Δήμο Παλαιού Φαλήρου, δυστυχώς ήταν πολύ λίγοι οι παίκτες που δήλωσαν ότι θα έρθουν. Το κατανοούμε πλήρως καθώς τα περισσότερα παιδιά έχουν υποχρεώσεις κάπου αλλού, οπότε ίσως να κάνουμε ξανά μία προσπάθεια κατά την 25η Μαρτίου.

Σε κάθε περίπτωση σας ευχαριστούμε όλους που υποστηρίζετε τους Γίγαντες. Θα σας δούμε άλλωστε στο γήπεδο, εκεί που ξέρουμε να δίνουμε τον καλύτερό μας εαυτό.

Έσπασαν καρδιές την Κυριακή με νικητές τους Γίγαντες

ΓΙ-ΓΑ-ΝΤΕΣ!!!

Δύο φορές βρέθηκαν την Κυριακή οι Γίγαντες με την πλάτη στον τοίχο και δύο φορές δεν κατάθεσαν τα όπλα, αντέδρασαν και χτυπώντας με δύναμη τη μπάλα πήραν τη νίκη από τους Πειρατές, σε ένα παιχνίδι που μέτρησε στο πρωτάθλημα της Little League.

The battery

Στην αρχή της συνάντησης η ομάδας μας βρέθηκε να χάνει με 5-0, ενώ στη συνέχεια η διαφορά μεγάλωσε και οι Πειρατές έφεραν το παιχνίδι στο 9-3. Εκεί λοιπόν οι Γίγαντες έδειξαν την στόφα τους και στην τελευταία τους επίθεση, με ένα χτύπημα του Παναγιώτη Χαϊκάλη που έστειλε στο σπίτι τον Βασίλη Σεναρέλη έφεραν το παιχνίδι στο 9-9. Έτσι τα πράγματα πήγαν στην παράταση. Τότε οι Πειρατές εκμεταλλεύτηκαν για άλλη μία φορά το ασταθές pitche της ομάδας μας και με αρκετά walks σημείωσαν δύο runs. 11-9. Ήταν "ή τώρα ή ποτέ"! Οι Γίγαντες έπρεπε να πάση θυσία να σημειώσουν τρία runs.

ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΝ!!!

Ο Βασίλης φέρνει μέσα το νικητήριο run.

Ενώ είχαν ήδη ισοφαρίσει και πάλι το παιχνίδι στο 11-11, με ένα χτύπημα του ήρωα του παιχνιδιού (Ναι καλά το καταλάβατε) του Βασίλη Σεναρέλη, πήραν τη νίκη με 11-12!!!
Για να φτάσουμε όμως σε αυτό το σημείο χρειάστηκε ομαδική δουλειά. Χρειάστηκε όλοι στο ρόπαλο και στην άμυνα να δώσουν τον καλύτερό τους εαυτό. Χρειάστηκε ο Δημήτρης Μασουρίδης να κάνει inside the park HomeRun και να αποδείξει παράλληλα ότι είναι ίσως ο καλύτερος catcher της Λίγκας. Χρειάστηκε ο Γιώργος Μάσιας να βγάλει όλα τα out στην πρώτη βάση (και ήταν πολλά).

Χρειάστηκε οι δύο Βασίλιδες (Βογιατζής και Παπακωνσταντίνου) να συνεργαστούν άψογα και να βγάλουν ένα forceout στην τρίτη. Χρειάστηκε ο Παναγιώτης Χαϊκάλης να βγάλει ένα εκπληκτικό flyout. Παράλληλα ο Παναγιώτης μοιράστηκε μαζί με τον Βασίλη Βογιατζή τον δύσκολο ρόλο του Pitcher. Και οι δύο τα πήγαν πολύ καλά και έβγαλαν 6 strikeout, αν και στο μέλλον θα πρέπει να περιορίσουν τα walks. Αυτό σημαίνει... Προπόνηση, προπόνηση, προπόνηση ώστε να αναπτυχθεί τεχνική, αλλά περισσότερο σιγουριά στον εαυτό. Που είναι και το βασικότερο.

Ο Βασίλης  pitchάρει

Επίσης, εξαιρετική παρουσία είτε σκοράροντας είτε στην άμυνα είχαν οι Βάσως και Στάμος Ελευσινιώτης, ο Αναστάσης Ζαφειρόπουλος, ο Αλέξης Γκενώσης, ο Μελέτης Λογοθέτης και ο Χρήστος Κωνσταντάτος.

Τέλος θα θέλαμε όμως να ζητήσουμε συγγνώμη από τον Νικόλα Σεναρέλη και τον νέο μας παίκτη Τάσο Ηλιάδη, καθώς δεν καταφέραμε να κρατήσουμε την υπόσχεσή μας και λόγω της εξέλιξης του παιχνιδιού δεν τους βάλαμε να παίξουν. Επειδή λοιπόν τους το χρωστάμε, στο επόμενο παιχνίδι θα βρίσκονται στη αρχική 9άδα.

Συγχαρητήρια σε όλους!!!

Flyer

Κανονικά το Παιχνίδι με τους Πειρατές

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Δυστυχώς ο Σαββατιάτικος Αγώνας-Παρουσίαση που είχαμε ετοιμάσει με τόση προσπάθεια "πνίγηκε" στη βροχή της Παρασκευής.
Τελικά το Σάββατο ήταν μεν μίζερο και νωπό, αλλά δεν έπεσε βροχή (μόνο κάτι ψιχάλες).

Για την Κυριακή ο Καιρός προβλέπεται συννεφιασμένος τη νύχτα και το πρωί καθαρός.

Οπότε το παιχνίδι της Κυριακής απέναντι στους Πειρατές ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΚΑΝΟΝΙΚΑ!!!

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν τα παιδιά 2002 και νεότερα και σας χρειαζόμαστε όλους.

ΜΗΝ ΛΕΙΨΕΙ ΚΑΝΕΙΣ!!!

Ραντεβού στο γήπεδο στις 9:30 για ετοιμασία και προθέρμανση.

Αναβάλλεται ο αγώνας του Σαββάτου στο Pierce

Δυστυχώς ο καιρός δεν είναι σύμμαχός μας.

Όσο κι αν θέλαμε να είμαστε αισιόδοξοι, όλες οι καιρικές προγνώσεις κάνουν λόγω για βροχές αύριο το πρωί. Ως εκ τούτου, το παιχνίδι στο PIerce, που με τόση φροντίδα και τόση ζέση διοργανώσαμε, αναγκαστικά ΑΝΑΒΑΛΛΕΤΑΙ. Το παιχνίδι δεν θα ακυρωθεί και ήδη συζητούμε με το Pierce για μία νέα ημερομηνία, αυτό όμως δεν είναι του παρόντος.

Ανάλογο προβληματισμό για τον καιρό έχουμε και για τις δραστηριότητες της Κυριακής, καθώς το γήπεδο έχει ήδη πολύ νερό, αλλά γι' αυτό θα σας ενημερώσουμε το αύριο Σάββατο.

Το σούπερ Σαββατοκύριακο

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς,

Αυτό το Σαββατοκύριακο έχουμε μπροστά μας δύο αγώνες:

1) Το Σάββατο 24/10 η Junior Team (2002 έως 1999) θα αγωνιστεί εναντίων των Lions Αλίμου και το παιχνίδι θα γίνει στο γήπεδο του Αμερικάνικου Κολεγίου (Pierce- Deree) στην Αγία Παρασκευή. Ο αγώνας είναι προγραμματισμένος να ξεκινήσει στις 10:30 το πρωί και αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να ήμαστε εκεί στις 9:00 το πρωί.

Ο αγώνας αυτός είναι στα πλαίσια επίδειξης και παρουσίασης του αθλήματος στους μαθητές και γονείς του κολεγίου. Για αυτό το λόγο η παρουσία μας θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν η καλύτερη.

2) Την Κυριακή 25/10 στις 10:30 (στο γήπεδο 9:30) θα αγωνισθεί η Little Team (2005 έως 2002) με τους Πειρατές Γλυφάδας. Ναι δεν διαβάσατε λάθος, τα παιδιά του 2002 θα παίξουν και στους δύο αγώνες... τυχερά!

Έξτρα πληροφορίες:

Όταν φτάσουμε στο κολέγιο, στην είσοδο λέμε ότι είμαστε για τον αγώνα baseball.
Έχουμε μαζί μας όλοι τα καπελάκια μας και τα προπονητικά μας t-shirt. Όσοι έχετε παραγγείλει θα τα έχω μαζί μου. Όσοι τα έχετε στο γήπεδο να με καλέσετε στο τηλέφωνο να τα πάρω εγώ για εσάς και να σας τα δώσω εκεί. (Ο εγώ... είμαι ο Θοδωρής)

Το κολέγιο βρίσκεται στην οδό Γραβιάς 6, ΤΚ 15342, Αγία Παρασκευή Αθήνα

ΠΡΟΣΟΧΗ Αν κάποιος Γίγαντας θέλει να έρθει αλλά δεν έχει μεταφορικό μέσο παρακαλώ πάρτε με τηλέφωνο να κανονίσουμε εμείς Γιγάντιο μεταφορικό μέσο.

Θα μας ήταν ευκολία να κάνετε τον κόπο να μας καλέσετε στο τηλέφωνο για τις προθέσεις σας, ακόμα και αν δεν μπορείτε να συμμετάσχετε.

Στον αγώνα στο κολέγιο είναι όλη η ομάδα καλεσμένη να δώσουμε βροντερό παρόν γιατί
"Together We Are Giant"

Για ερωτήσεις ή απορίες:
6985779033 Θοδωρής
6932383877 Κωνσταντίνος

Προπονήσεις 17-18 Οκτωβρίου & Συνάντηση Γονέων

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Αυτό το Σαββατοκύριακο θα κάνουμε και τις δύο ημέρες προπόνηση στις 10 το πρωί.
Το Σάββατο θα προπονηθούμε στο γήπεδο Softball, θα συναντηθούμε όμως πρώτα στο γήπεδο μας και κατά τις 10:10 θα πάμε όλοι μαζί στο Softball. Αν κάποιος έρθει λίγο αργότερα και δεν μας προλάβει, ας έρθει μόνος του. Το γήπεδο Softball είναι 50 μέτρα πιο κάτω από το γήπεδό μας στα αριστερά.

Την Κυριακή η προπόνηση θα γίνει κανονικά στο χώρο μας, στις 10:00, θα ολοκληρωθεί όμως μισή ώρα νωρίτερα, καθώς στις 11:30 σας προσκαλούμε (τρίτη και τελευταία φορά) για την καθιερωμένη συνάντηση με τους Γονείς, την οποία δυστυχώς έχουμε αναβάλει ήδη δύο φορές.

Ένα υπέροχο παιχνίδι

Ένα εκπληκτικό παιχνίδι έγινε ανάμεσα στην ομάδα μας και το Θησείο για το πρωτάθλημα της Little League. Στην αρχή προηγηθήκαμε με ένα run, γρήγορα όμως βρεθήκαμε πίσω με 2-1 καθώς ένα λάθος μας στην άμυνα επέτρεψε σε δύο δρομείς των αντιπάλων να σκοράρουν. Στη συνέχεια ισοφαρίσαμε με ένα inside the park homerun του Βασίλη Βογιατζή και στη συνέχεια σημειώσαμε άλλους δύο πόντους. Έτσι το σκορ έφτασε στο 2-4. Λίγο αργότερα ισοφαριστήκαμε και πάλι και στη συνέχεια, με πολλά walks και δυο hit-by-pitch καταλήξαμε να χάνουμε 6-4. Τη ζημία συγκράτησε με την παρθενική του εμφάνιση πάνω στο mount ο Γιώργος Μάσσιας, ο οποίος φάνηκε αντάξιος της αποστολής που του ανατέθηκε και τελείωσε το inning χωρίς περαιτέρω σκοράρισμα από τους αντιπάλους. Να λοιπόν κάτι που δεν ξέραμε για τον Γιώργο.

Έτσι φτάσαμε στην τελευταία επίθεση των Γιγάντων. Το παιχνίδι κρεμόταν από μία κλωστή, καθώς είχαν ήδη βγει δύο ροπαλιστές μας out, ενώ είχαμε γεμάτες βάσεις. Τότε ήρθε στο ρόπαλο ο Βασίλης Σεναρέλης. Στο πρώτο pitch, χωρίς να το σκεφτεί καθόλου, κατέβασε το ρόπαλό του με όλη του τη δύναμη στη μπάλα και την έστειλε στο outfield. Έτσι, ώσπου να επιστρέψουν τη μπάλα οι αμυντικοί του Θησείου, είχαν σκοράρει και οι τρεις δρομείς της ομάδας μας παίρνοντας μία γιγάντια νίκη με 6-7!!!

Αξίζουν συγχαρητήρια σε όλους, καθώς όλοι προσέφεραν τα μέγιστα. O Χρήστος Κωνσταντάτος, ο Μελέτης Λογοθέτης, ο Παναγής Ποταμίτης, ο Αναστάσης Ζαφειρόπουλος, ο Αλέξης Γκενώσης, ο Βάσως Ελευσινιώτης και ο Νικόλας Σεναρέλης. Θα υποδεχθώ όμως από αυτό το κείμενο τον νέο παίκτης Βασίλη Παπακωνσταντίνου ο οποίος στην δεύτερή του προπόνηση έπεσε στα βαθιά και βρέθηκε να φοράει τα προστατευτικά του cather, απεδείχθη όμως πολύ ικανός και αν το θέλει και ο ίδιος θα συνεχίσει να προπονείται ως catcher καθώς έχει πολλά να μάθει.

Μπράβο και σε όλους!!!

Πρόγραμμα για 10 και 11 Οκτωβρίου

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Αυτό το Σάββατο 10 Οκτωβρίου η ομάδα μας θα έχει το εξής πρόγραμμα:

Little League: Στις 10:30 η ομάδα Little League (δηλαδή τα παιδιά από 2002 και νεότερα) θα δώσουν αγώνα πρωταθλήματος απέναντι στο Θησείο.
ΘΑ ΠΑΙΞΟΥΝ ΟΛΟΙ!!!
Οπότε σας περιμένουμε στις 09:30 για προετοιμασία και προθέρμανση. Το παιχνίδι αναμένεται να ολοκληρωθεί κατά τις 12:30.

Αμέσως μετά το παιχνίδι τις Little League (δηλαδή στις 12:30) τα παιδιά της ομάδας Junior (2001 και μεγαλύτερα) θα κάνουν προπόνηση ενόψη του αγώνα πρωταθλήματος που θα δώσουν στις 24 Οκτωβρίου εναντίον των Lions.
Για τον αγώνα αυτό θα σας ενημερώσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες, καθώς θα διεξαχθεί στο γήπεδο του Pierce στην Αγία Παρασκευή, οπότε θα θέλαμε να μας ενημερώσετε το συντομότερο δυνατόν αν θα συμμετάσχετε, κάτι που το ευχόμαστε, καθώς θεωρούμε ότι θα είναι μία πολύ καλή εμπειρία.

Την Κυριακή 11 Οκτωβρίου όλη η ομάδα θα έχει κανονικά προπόνηση στις 10:00 το πρωί.

Πρόγραμμα Προπονήσεων 3-4 Οκτωβρίου

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Όπως σας έχουμε ήδη ενημερώσει, αυτό το Σαββατοκύριακο (3 και 4 Οκτωβρίου) θα έχουμε μία μικρή αλλαγή στην ώρα έναρξης των προπονήσεών μας, κυρίως λόγω των αγώνων που γίνονται και στα δύο γήπεδα.

Έτσι και τις δύο ημέρες θα ξεκινήσουμε την προπόνησή μας στις 12:00

Επίσης, αναβάλουμε (δυστυχώς και πάλι) την Συνάντηση Γονέων που σας είχαμε προαναγγείλει, καθώς προσπαθούμε να τακτοποιήσουμε κάποια ανοιχτά ζητήματα για το καλύτερο της ομάδας, για τα οποία θα θέλαμε την άποψή σας, αλλά θα πρέπει πρώτα να κατασταλάξουμε. 

Θα σας ενημερώσουμε εγκαίρως πάντως να είστε σίγουροι.

Πρώτος αγώνας για τη νέα χρονιά

Μόλις ένα run μακριά από τη νίκη έμειναν οι Γίγαντες στο παιχνίδι πρωταθλήματος που έδωσαν την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου απέναντι στην Δάφνη Παλαιού Φαλήρου, η οποία έκανε την παρθενική της εμφάνιση στο πρωτάθλημα της Little League. Το παιχνίδι τελικά έληξε ισόπαλο 4-4 μετά από δύο παρατάσεις, καθώς έπρεπε να ξεκινήσει το επόμενο παιχνίδι Lions-Πειρατές.

Η παρουσία της ομάδας μας πάντως ήταν για άλλη μία φορά πολύ καλή αποδεικνύοντας το πόσο δυνατοί είναι όλοι μας οι παίκτες σε όλες τις θέσεις.
Στο παιχνίδι το μπαλάκι έριξαν απέναντι από τον πολύ καλό catcher Δημήτρη Μασουρίδη, ο Πέτρος Θωμαϊδης, ο Σπύρος Μανωλούδης και ο Βασίλης Βογιατζής ο οποίος μάλιστα έκανε και το καλύτερο χτύπημα του παιχνιδιού: ένα Ground Rule Double. Πολύ καλοί στην άμυνα ήταν και ο Βάιος Βούζας με τον Χρήστο Κωνσταντάτο, ενώ σε όλο το παιχνίδι ικανοποίησαν με την απόδοσή τους οι Κωνσταντίνος Λιακόπουλος, Νίκος Κερκύρας, Παναγής Ποταμίτης, Βασίλης και Νικόλας Σεναρέλης, Αλέξης Γκενώσης Βαγενάς και Βάσος Ελευσινιώτης, ενώ όλη η ομάδα υποδέχθηκε με ιδιαίτερη θέρμη έναν νέο παίκτη, τον Μελέτη Λογοθέτη, ο οποίος αφού έκανε μία προπόνηση το Σάββατο έπεσε στα βαθιά την Κυριακή και αγωνίστηκε με όλες του τις δυνάμεις.

Πολύ καλή ήταν και η προπόνηση που κάναμε την προηγούμενη ημέρα, το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου, καταφέρνοντας στο τσακ να ολοκληρώσουμε τις ασκήσεις μας πριν... ανοίξουν οι ουρανοί.
Προπονήσεις θα κάνουμε και το επόμενο Σαββατοκύριακο αυτή τη φορά όμως στις 12 το μεσημέρι, ενώ το Σάββατο θα έχουμε στις 11:30 (ακριβώς πριν την έναρξη της προπόνησης) την καθιερωμένη συνάντηση γονέων & κηδεμόνων για να σας ακούσουμε και να μας ακούσετε. Θα σας υπενθυμίσουμε πάντως το πρόγραμμα και τις επόμενες ημέρες.

Και αγώνας πρωταθλήματος και προπόνηση

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Μετά και την αναγκαστική ανάπαυλα των εκλογών επανερχόμαστε αυτό το Σαββατοκύριακο με επίσημους αγώνες και προπονήσεις. Έτσι, το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου θα έχουμε προπόνηση στις 10 το πρωί, ενώ την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου θα παίξουμε αγώνα εναντίον της Δάφνης Παλαιού Φαλήρου, της νέας ομάδας που συμμετέχει στο πρωτάθλημα της Little League.
Σε αυτόν τον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν παίκτες με ημερομηνία γέννησης 2002 και νεότεροι, γι' αυτό και προτρέπουμε τους παίκτες που είναι μεγαλύτεροι να μην χάσουν την προπόνηση του Σαββάτου, καθώς την Κυριακή θα έχουν ρεπό.

Επίσης, λόγω αγωνιστικών υποχρεώσεων του Κωνσταντίνου αναβάλλεται η συγκέντρωση γονέων που σας είχαμε ανακοινώσει για το Σάββατο, την οποία θα την προγραμματίσουμε για το επόμενο διάστημα, αλλά γι' αυτό θα σας ενημερώσουμε εγκαίρως.

Καλή χρονιά σε όλους

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Η χρόνια μας ξεκίνησε δυναμικά με το πρώτο διήμερο να συγκεντρώνει περί τα 25 παιδιά που ήρθαν στο γήπεδο του Ελληνικού, με όρεξη για παιχνίδι, για προπόνηση, για βελτίωση και για να περάσουμε καλά. Και περάσαμε πάρα πολύ καλά. Το Σάββατο παίξαμε ένα εσωτερικό διπλό για την καλή αρχή, και την Κυριακή κάναμε μια δυναμική προπόνηση.

Όμως, δυστυχώς αυτό το Σαββατοκύριακο 19 και 20 Σεπτεμβρίου -λόγω εκλογών- το πρόγραμμά μας είναι ιδιαίτερα φορτωμένο και ως αποτέλεσμα ΔΕΝ θα μπορέσουμε να σας συναντήσουμε.

Θα τα πούμε λοιπόν απευθείας για προπόνηση το Σαββατοκύριακο 26 και 27 Σεπτεμβρίου.

Και τις δύο ημέρες θα προπονηθούμε κανονικά , όμως ειδικά το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου, στις 11:30 (δηλαδή το τελευταίο ημίωρο της προπόνησής μας) θα κάνουμε την καθιερωμένη συγκέντρωση γονέων και κηδεμόνων ώστε να σας ενημερώσουμε για ό,τι συμβαίνει γύρω από την ομάδα και για τον σχεδιασμό που έχουμε κάνει για την χρονιά που άρχισε.












Και πιστέψτε μας έχουμε πολλά να πούμε.

Πρώτη Συνάντηση Σάββατο 29 Αυγούστου

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Δυστυχώς το καλοκαίρι τελειώνει. Αυτό είναι και κακό, αλλά και καλό. Κακό διότι χάνεται η ανεμελιά της θάλασσας και αρχίζουν οι υποχρεώσεις. Μαζί με τις υποχρεώσεις έρχονται όμως και πολλά θετικά. Ένα από αυτά είναι και το Baseball!!!

Αυτό το Σάββατο λοιπόν 29 Αυγούστου θα κάνουμε την πρώτη μας συνάντηση η οποία όμως θα είναι κάτι σαν πρόβα τζενεράλε. Κι αυτό διότι πριν αρχίσουμε να παίζουμε θα πρέπει να κάνουμε όλοι μαζί μία προσπάθεια να φτιάξουμε λίγο το γήπεδο, το οποίο έχει γεμίσει αγριόχορτα.

Πιστεύουμε ως πραγματικοί Γίγαντες, ότι όλοι όσοι είμαστε στην Αθήνα πρέπει να προσφέρουμε και να έρθουμε στο γήπεδο στις 10:00 το πρωί έχοντας μαζί μας τα εξής εφόδια:

• Αρκετό Νερό! (δυστυχώς παρά τις προσπάθειές μας που συνεχίζονται, το νερό δεν έχει επανέλθει)
• Γάντια: Καλό θα είναι να δανειστούμε ένα ζευγάρι παλιά γάντια κουζίνας από τη μαμά για να ξεριζώνουμε τα μεγάλα χόρτα
• Μαχαίρι: Δεν χρειάζεται να είναι κοφτερό, αλλά ένα παλιό μαχαίρι φαγητού για τα πιο επίμονα φυτά.
• Σακούλα σκουπιδιών για να μαζεύουμε την "σοδειά" μας.

Αν λοιπόν είμαστε αποδοτικοί, είμαι σίγουρος ότι θα καταφέρουμε γρήγορα να καθαρίσουμε το Infield κι έτσι στη συνέχεια θα κάνουμε προπόνηση ώστε να μην πάει χαμένη η συνάντησή μας.

Επίσημη πρεμίερα

Όπως αντιλαμβάνεστε όλοι το να φτιάξουμε το γήπεδο προηγείται των προπονήσεων που θα ξεκινήσουν στις 12 Σεπτεμβρίου. Γι' αυτό όμως θα σας ενημερώσουμε με νέα ανάρτηση.

Dear Giants and Gigantic Parents

Unfortunately summer is about to end. This is bad, but at the same time it can be good also. Bad because the carefree days are over and the obligations return, but also good because baseball begins again!!!

This Saturday August 29 we will make our first meeting but this will be something like an avant premiere. This is because in order to start playing we should try all together to remove the weeds from the field.

We believe that as true Giants we should make our best and get to the stadium at 10:00 a.m. having with us the following supplies:

• Enough Water! (unfortunately despite our efforts, we do no have yet running water)
• Gloves: It is advisable to borrow a pair of old kitchen gloves from mom
• Knife: Don't neet to be sharp. Just an old eating knife will be appropriate for the most stubborn plants.
• Garbage bag to collect our "harvest".

If we are efficient, I'm sure we will be able to quickly clean the Infield so then have a workout, in order not to waste our meeting.

Opening Day

Our practices will begin officialy on September the 12th, however we will inform you for the details with a new post.

Τελευταία συνάντηση της χρονιάς το Σάββατο

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Δυστυχώς η χρονιά μας φτάνει στο τέλος της. Και φτάνει στο τέλος της λίγο απότομα καθώς οι εξελίξεις στη χώρα σίγουρα έχουν αλλάξει πολλά από εκείνα που είχαμε στο μυαλό μας πριν μία ή δύο εβδομάδες.
Θα τα δούμε πρώτα από τη θετική πλευρά.

• Οι Γίγαντες και των δύο κατηγοριών είχαν πολύ καλή χρονιά.
  Είχαμε κυρίως νίκες στους αγώνες μας κι έτσι κατακτήσαμε την πρώτη θέση στην μεγάλη κατηγορία και την δεύτερη στην μικρή. Μπράβο σε όλους!
• Στο νέο πρωτάθλημα που μόλις ξεκίνησε πριν μερικές εβδομάδες κάναμε μία εντυπωσιακή νίκη στην κατηγορία Little League, γεγονός που δείχνει ότι η ομάδα μας έχει μέλλον.
• Παράλληλα όλο το χρόνο κάναμε καλές προπονήσεις και βελτιωθήκαμε ως παίκτες και ως άνθρωποι.
• Τον Μάιο διοργανώσαμε και το ιστορικό πλέον παιχνίδι "Γονείς vs. Παιδιά", ενώ την ίδια ημέρα κάναμε και την τελετή απονομής των επαίνων και επάθλων.

Κάπου εκεί όμως τελειώνουν τα καλά, καθώς ξαφνικά τις τελευταίες εβδομάδες είχαμε σοβαρές ανατροπές. Μία ήταν το θέμα του νερού, το οποίο για την ώρα δεν φαίνεται να έχει λύση, όμως δεν θα μείνουμε με τα χέρια δεμένα να είστε σίγουροι. Το δεύτερο φυσικά είναι οι πολιτικο-οικονομικές ανατροπές που σίγουρα μας απασχολούν όλους. Κάπως έτσι λοιπόν ενώ αρχικά σκεφτόμασταν αυτό το Σαββατοκύριακο να κάνουμε τις τελευταίες μας προπονήσεις, τελικά αποφασίσαμε να σταματήσουμε, επηρεασμένοι ίσως και από την μικρή προσέλευση παικτών στις προηγούμενες προπονήσεις.

Επειδή όμως δεν είναι δυνατόν να αποχαιρετηθούμε έτσι από μακριά, σκεφτήκαμε ότι θα ήταν πολύ ωραίο, το Σάββατο, να βρεθούμε όλοι μαζί στο Γήπεδο 1 (αυτό με τις κερκίδες) στις 11:00 για να παρακολουθήσουμε τον προτελευταίο αγώνα που δίνουν οι Lions απέναντι στην ομάδα της Αυστραλίας, να χειροκροτήσουμε τους παίκτες μας που ενισχύουν την ελληνική ομάδα (τους Οδυσσέα και Πέτρο Νασιμπιάν και τον Βίκτορα Μπολτένκο) και να χαιρετηθούμε για το Καλοκαίρι.

ΕΛΑΤΕ ΟΛΟΙ!!!

Προπόνηση με... νερό

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Δυστυχώς τα γήπεδά μας έμειναν χωρίς νερό και αυτό είναι μάλλον τελειωτικό, καθώς η "Ελληνικό Α.Ε." δεν φαίνεται πρόθυμη να το ανοίξει και να αναλάβει το κόστος. Από την άλλη και η ομάδα μας δεν έχει καμία νομική υπόσταση για να αιτηθεί κάτι από κάποιον (την Ελληνικό Α.Ε., τον Δήμο, ή τη Γ.Γ. Αθλητισμό). Και μπορεί μεν να έχουμε ξεκινήσει κάποιες σκέψεις προκειμένου να επισημοποιήσουμε την ομάδα που δύο χρόνια τώρα υποστηρίζετε, για την ώρα όμως τουλάχιστον θα θέλαμε να σας ζητήσουμε μία μικρή βοήθεια για να αντιμετωπίσουμε τουλάχιστον τις άμεσες ανάγκες σε νερό.

Σας παρακαλούμε λοιπόν, αυτό το Σαββατοκύριακο -όσοι έχετε και μπορείτε να μας το διαθέσετε- να μας φέρετε κάποιου είδους δοχείο νερού (μπιντόνι, ή μεγάλα μπουκάλια) ώστε να αντιμετωπίσουμε τα θέματα υγιεινής.

Θα σας δούμε λοιπόν κανονικά και το Σάββατο 27 και την Κυριακή 28 Ιουνίου για προπόνηση στις 10 το πρώι, ενώ με χαρά θα ακούσουμε και τις δικές σας σκέψεις για την πρόθεσή μας να υπάρξει κάποια νομική επισημοποίηση των Γιγάντων.

Dear Giants and GiganticParents

Unfortunately our fields are left without water and this is probably a final decision since the owner of the fields "Elliniko S.A." does not seem willing to open the taps and pay the costs. As you may know, our team does not have a legal status in order to request something from someone (the "Ellinikon S.A., the municipality, or the General Secretariat of Sports), however already we are making some thoughts to give to the team the formality it deserves after two years of activity. For the time being though we would like to ask you for some help, in order to solve the immediate needs in water.

So we would apreciate -those who have and can spare- if you could bring to the field a large container of water. See you all both Saturday 27th and Sunday 28th of June for a training at 10am. Also we will be happy to hear your thoughts about our intention to provide a legal formalization of the Giants.

Αναγκαστικό ρεπό

Αγαπητοί Γίγαντες και Γιγάντιοι Γονείς

Δυστυχώς αυτό το Σαββατοκύριακο είμαστε αναγκασμένοι να ΜΗΝ κάνουμε προπόνηση.
Ο Θοδωρής εργάζεται και τις δύο ημέρες, το ίδιο και ο Κωνσταντίνος. Και δυστυχώς οι ημέρες είναι πολύ δύσκολες. Θα κάνουμε λοιπόν όλοι, ένα αναγκαστικό ρεπό!
Ζητούμε συγγνώμη.

Dear Giants and Gigantic Parents

Unfortunately this weekend we will NOT practice.
Theodore and Constantinos will work on both days and unfortunately the days we are living are very difficult .
We apologize.

Πρώτη νίκη για το νέο πρωτάθλημα

Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός λέγαν οι αρχαίοι Έλληνες και κάτι ήξεραν. Έτσι κι εμείς θεωρούμε ως πολύ σημαντική την πρώτη νίκη των Γιγάντων για την νέα χρονιά που μόλις ξεκίνησε. Αντίπαλοί μας οι πολύ καλοί Lions, όμως η Little League ομάδα μας το Σάββατο 13 Ιουνίου βρέθηκε σε πολύ καλή ημέρα με τα ρόπαλά μας σε άψογη διάθεση.

Βασίλης, Βάσος και Παναγής

Είναι χαρακτηριστικό ότι το τελικό σκόρ 11-2 διαμορφώθηκε με 10 hits, εκ των οποίων τα 3 ήταν doubles (δύο από αυτά από τον Δημήτρη Μασουρίδη) και το ένα ήταν triple που σημείωσε ο Κωνσταντίνος Λιακόπουλος, το οποίο με ένα λάθος της άμυνας των Lions που έστειλε τη μπάλα στο dugout, μετατράπηκε σε inside the park homerun.
Από την εμφάνιση αυτή των Γιγάντων έγινε σαφές ότι η ομάδα μας έχει βάθος και κατάλληλους παίκτες για να καλύψουν όλες τις θέσεις κι έτσι θεωρούμε ότι και φέτος, οι Γίγαντες θα είναι πρωταγωνιστές και στις δύο κατηγορίες.
Ένα τεράστιο ΜΠΡΑΒΟ σε όλους!!!

Ο Σπύρος και η Μαρία

Ο Νίκος

Ο Ανδρέας μας κοιτάει

Ο Βασίλης

Με καλή διάθεση το dugout

Ο Δημήτρης

Ο Παναγιώτης

Ο Γιώργος

Ο Παναγής

Ο Κωνσταντίνος